Mit 60-30-10 während der Mittagspause Kraft tanken

Um Zeit zu sparen oder eine dringende Aufgabe fertigzustellen, schränken sich viele Mitarbeiter bei der Pausengestaltung ein – und lassen die Pause im schlimmsten Fall gleich komplett wegfallen. Gehören auch Sie zu dem Personenkreis, der einen Teil, wenn nicht sogar die gesamte Mittagspause, ducharbeitet? Dabei bietet die Mittagspause die beste Gelegenheit des Tages, den Kopf wieder frei zu bekommen und danach mit Elan und Energie wieder an die Arbeit zu gehen…

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(aus: XING)